Mercredi 2 janvier 2008
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17:09
En ce début 2008, je vous souhaite une année zen, douce et joyeuse!
N'oubliez jamais de prendre soin de vous!
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Album photos
mimisoyo
Vendredi 14 septembre 2007
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/2007
13:26
Voici la rentrée...avec ses larmes devant les écoles maternelles, avec ses grincements de dents au lycée...
Mais aussi avec toutes les bonnes résolutions pour être en forme durant ces 12 prochains mois, c'est le moment de choisir une activité pour se faire plaisir!
et le choix ne manque pas:
le yoga? c'est reparti!
où? et quand?
à Beaucourt(MpT): le lundi à 17h15 (yoga-seniors)
à 18h30 (hatha-yoga)
le jeudi à 10h (hatha-yoga)
à Delle (Cie) : le mardi à 10h (hatha-yoga)
: le mercredi 17h15 "
à Vézelois(Foyer rural)
: le vendredi 17h30 "
à Belfort(Idée up) : le mercredi 19h "
: le vendredi 10h(yoga-seniors)
: le vendredi 12h15(hatha-yoga)
: le vendredi 14h "
La Sophrologie
Où? et quand?
à Beaucourt (MpT) lundi à 19h45
à Mandeure (Ascbm) mardi à 15h45
" " jeudi à 20h
Vendredi 14 septembre 2007
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13:26
voici la rentrée...avec ses larmes devant les écoles maternelles, avec ses grincements de dents au lycée...
Mais aussi avec toutes les bonnes résolutions pour être en forme durant ces 12 prochains mois, c'est le moment de choisir une activité pour se faire plaisir!
et le choix ne manque pas:
le yoga? c'est reparti!
Vendredi 27 juillet 2007
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13:06
Garder la forme pendant les vacances? pas difficile, même si votre cours de yoga est suspendu en cette période estivale, il vous reste la "salutation au soleil", elle vous aidera à vous tonifier, à mieux dormir, et c'est un exellent travail sur l'amplitude respiratoire!
"suryanamaskar"
je vous conseil d'en lire les détails sur ce site:
Lundi 25 juin 2007
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16:49
Et puis ce samedi 23 juin, ce fut le tour des petites de Mandeure!
jeu corporel
"éveil au jardin" devant tout un public conquis d'avance!
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